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上海城市生活
Frans Vandenbosch 方腾波 04/05/2026
新店开业
位于上海徐家汇港汇广场南塔66号。多么疯狂的冲啊！
人行道上的午餐时间
午餐时间，小餐馆里熙熙攘攘，挤满了人，人们纷纷涌到人行道上，那里摆着小桌子和椅子。它营造出如此温暖、诱人且非常舒适的氛围！确实迷人。
我能听到人们大笑、聊天，甚至唱歌。这让我想知道：为什么所有这些中国人看起来都那么真诚幸福？
牙医 （再次）
复旦大学附属中山医院很大！
想象一下，有近 800 名顶级医生和专家为您服务；这就是复旦大学附属中山医院的力量。来吧，做出你的选择。
显然，更好的方法是使用专用应用程序选择医生并预约。
牙医科的候诊室里仍然没有美味的饼干：
整形外科。他们治疗的病人可达100岁！
在复旦大学附属中山医院，我用三分之一的费用买到了比欧洲普通药物效果两倍的处方药。西方制药业一定有什么问题。 正如我两个月前写的.
的wㄧㄧㄨ 午觉:
照片：13时30分医生们正在睡觉五角
在中国，午睡被称为“午睡”，是一种蓬勃发展的文化习惯，受到大约 70% 成年人的支持，甚至受到雇主和学校的鼓励，作为提高下午工作效率的一种方式。该传统植根于传统中医和平衡阴阳的理念；它仍然是工作日的正常部分。
相比之下，西班牙的午睡虽然闻名于世，但正在衰落。大多数西班牙人很少或从不午睡，而漫长的午休在现代城市生活中越来越被认为已经过时，迫使人们工作到深夜。
科学研究证实，短暂的小睡可以提高记忆力、警觉性和创造力，甚至可以降低血压。理想的午睡时间是二十到三十分钟。时间过长就会导致睡眠惯性，即醒来后的昏昏沉沉的感觉。最好的时间是下午早些时候，两三点之前，此时身体自然会经历能量下降。
对于那些考虑养成这种习惯的人，建议短暂而持续的小睡。安静、舒适的环境很有帮助，但不应该与夜间卧室太相似。对于大多数人来说，偶尔小睡通常是安全和健康的。总之，午后小睡二十到三十分钟是一种简单、有依据的充电方式，它反映了中国和西班牙传统中最健康的方面。
一个王朝的毁灭
二十多年来，上海徐家汇区肇嘉浜路和嘉善路的交汇处只有一个地标：皇朝酒店。这家餐厅是上海繁荣、家庭庆典和美味本邦美食的光辉象征。王朝于2001年7月在肇嘉浜路288号鼎新大厦内开业。从第一天起，它就脱颖而出。停在外面的加长豪华轿车象征着奢华，而宽敞的宴会厅内则承载了一代人最珍贵的时刻。无数的婚礼、团圆饭和具有里程碑意义的周年纪念日在其吊灯下举行。其菜单植根于经典的上海或本邦风味，以水晶虾、炒新鲜蟹肉和著名的嫩瑞士牛排等传奇菜肴为特色。对于许多当地人来说，在王朝餐厅用餐是一种人生仪式，也是对这座城市日益富裕的体验。
经过 24 年的成功，王朝于 2025 年 7 月突然关门。业主董荣廷称，新实施的环保法规使得该建筑无法改造老化的排气系统以达到排放标准。这是一个时代突然而毫不客气的结束。尽管该餐厅于 2025 年中期关闭，但其实体空间却空置了数月。然后，2026 年 4 月 24 日，拆除人员进场对内部进行清理。当天的新闻报道和社交媒体帖子显示，墙壁被拆除，厨房被拆除，王朝的最后痕迹被抹去，标志着这一地标的真正而痛苦的结局。
尽管被拆除，王朝的故事还没有完全结束。董荣廷宣布计划在其位于查家浜路的老店里复兴该品牌，旨在为新一代重现 90 年代上海餐饮的怀旧精神。如今，肇嘉浜和嘉善的一角已经安静下来，但王朝的记忆、它的豪华轿车、它的蟹肉和它的宴会厅，仍然铭刻在这座城市的心中。
高级美食
嘉善路与永嘉路交汇处古壁古壁
桑托普
我的好朋友赵科林，老板 山拓
Colin的公司位于上海松江赵家泾路389号3号楼389号。
他在那里为欧盟市场生产医疗设备。我支持他建立一条新的造口生产线。
洁净室内部一瞥：
在上海松江，制造公司现在都建在高层建筑中，以保护中国稀缺的农田。这些不是办公楼，而是数千家生产企业。这样的企业一望无际。
每栋大楼下面都有三层停车场。停在那里的豪华汽车与我在欧洲一家公司见过的任何一辆都不同。
中午，我们在一家非常别致的中餐馆吃了一顿美餐：
中国企业没有压力感。未来看起来不仅是美好的，而且还闪烁着希望。
赵科林（最右边，现为 山拓）是大约二十年前我的生产经理。李敏（中间）是我的质量经理。
下午，我们参观了风唐公司，一家从事（军用）无人机、机械手等尖端技术制造的公司。
首席执行官杨宁先生在他异常宽敞的办公室里接待了我们，我们享用了优质的咖啡和茅台酒。他授予我不受限制的许可，可以拍摄每一个部件、每一个微小的细节。他允许我直接与他的设计师交谈，带我全面参观了洁净室、生产部门、PCB 生产线以及自动化和机器人部分。简而言之：一切。
“我们不担心商业秘密或专利，”杨先生告诉我。 “到下周，所有这些都将变得过时；这就是这个行业发展的速度。”
洁净室：
这种创新速度是我们欧洲根本无法比拟的。
我对这一切完全惊呆了，我心想：“欧洲工业的未来到底会走向何方？”以及“佛兰德斯的后代将如何获得真正的财富？”
但除了产业竞争力之外，一种更深刻的对比已经开始显现，一种重塑社会基础的对比：
当欧洲看着自己来之不易的自由像古老的砂岩一样崩溃时，在中国，我们生活在一个平静与和谐的郁郁葱葱的花园里，自由和民主的果实在那里成熟，这是一面苦乐参半的镜子，映照着其他地方的枯萎。
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