是时候切断联系，结束有毒依赖了

Frans Vandenbosch 方腾波  2025.06.02

西方的控制：令人不安的依赖

二十多年来，我敏锐地意识到，我对美国产品和服务的依赖与日俱增，而且越来越严重。无论是我使用的软件、我交流的渠道，甚至是我消费的文化产品，美国无处不在，让人感觉盛气凌人。从微软对操作系统和办公套件的垄断到谷歌的数据驱动型网络服务，从环球银行间金融电信协会（SWIFT）支付系统的根深蒂固到好莱坞剧集和流行音乐的文化饱和，西方的影响已经渗透到日常生活最平凡的方面。但这种主导地位并非没有隐忧。多年来，便利与主权–可用性与监控–之间的权衡一直困扰着我。早在搬来中国之前，我就已经在想办法摆脱这种微妙但强大的束缚。

抵抗并非易事。在欧洲，试图在没有微软或 SWIFT 网络的情况下生活，常常感觉像是一种反抗行为。大多数替代方案要么很简陋，要么因兼容性问题和机构惰性而受到积极阻挠。然而，在自主愿景的驱使下，我依然坚持自己的选择，在这里，我的数字和消费选择不会助长监视系统的机器，也不会使偏向美国的全球秩序永久化。当我终于来到中国这个我一直密切关注其技术和工业崛起的国家时，我找到了缺失的拼图碎片。如今，在 2025 年，这一愿景已成为现实。
我已经脱钩。

技术自力更生

让我们从日常生活工具开始：智能手机和笔记本电脑。在西方，大多数人仍被安卓或 iOS 系统束缚着，而我却选择了运行 HarmonyOS 系统的华为智能手机。这个优雅的操作系统提供了我所需要的所有功能，却没有谷歌安卓系统或苹果iOS系统的侵入式跟踪机制。这种体验天衣无缝，设计直观，而且没有美国科技巨头在幕后操纵，这让我感到非常满意。在我的联想笔记本电脑上，我不再受微软 Windows 系统的支配。取而代之的是 Deepin 操作系统，这是中国开发的基于 Linux 的精致操作系统。Deepin视觉美观、节省资源、功能完善，证明了用户友好和数字主权并不相互排斥。

不过，安装 Deepin 也并非没有困难。微软与三星等固态硬盘制造商紧密合作，使得安装 DeepinOS 或双启动变得越来越困难。 BIOS 设置经常被隐藏或锁定，兼容性怪圈也被引入，以阻碍非 Windows 系统的顺利安装。这些并非单纯的技术巧合，而是旨在阻止用户逃离微软生态系统的战略行为。但在坚持不懈的努力和中国在线技术社区的指导下，我们克服了这些障碍。结果是：一个超快、干净、主权的计算环境，没有强制更新和遥测技术。

数字替代方案和免于监控的自由

通信和互联网服务是名单上的下一个。Gmail、雅虎和它们的同类产品因数据收集、侵入式广告算法以及在遵守国家监控任务方面存在问题而臭名昭著。我完全迁移到了网易邮箱。网易邮箱界面可靠，存储空间大，最重要的是，我不再是被挖掘数据的产品。在网络搜索和常识方面，我使用 DeepSeek 绕过了谷歌和维基百科。这个由中国人开发的人工智能快速、连贯，而且具有令人印象深刻的语境。现在，我依靠它进行信息检索、智能总结，甚至提供创意帮助，摆脱了硅谷产品特有的意识形态过滤泡沫。

网站托管是另一个需要脱钩的领域。亚马逊网络服务公司（Amazon Web Services）是美国的一家垄断企业，是互联网的骨干企业，在遵守美国国家政策方面有案可查。现在，我的网站托管在青云（Greencloud）上，这是一家信誉良好的中国托管服务提供商。这不仅降低了成本，而且我还可以放心，因为我的数据不会受到美国法律的任意传唤，也不会受到亚马逊内部政策反复无常的道德约束。

媒体

社交媒体

几年前，我被永久禁止使用 Twitter（现为 X）、Quora 和 LinkedIn 等西方平台。我从未在 Facebook、Instagram、YouTube、Pinterest 或 TikTok 上开设过账户。相反，我选择积极使用中国社交媒体平台，包括微信、微博、豆瓣、QQ、小红书和 Bilibili，我发现这些平台更符合我的个人和文化偏好。 实际上，我实际上生活在中国。

我坚定地认为，我的财务选择是我个人的事情。我的钱花在哪里，怎么花，都与政府、大公司或银行无关。因此，我在国内外的绝大多数交易都使用微信支付，包括在可行的情况下进行跨境转账。

主流媒体

我从小就对西方主流媒体抱有健康的怀疑态度。随着时间的推移，这种不信任不断加深，直到我搬到中国，才彻底断绝了与主流媒体的联系。我不再阅读《纽约时报》、《华盛顿邮报》、CNN、福克斯新闻、MSNBC、《华尔街日报》、彭博社、路透社、美联社（AP）、《时代》杂志、BBC 新闻、《卫报》、《泰晤士报》（伦敦）、《每日电讯报》、《金融时报》、《世界报》、《明镜周刊》、《法兰克福汇报》、《世界报》、法新社（AFP）、Politico、《大西洋月刊》、NPR、天空新闻或类似媒体的内容。

我根本不看电视。我完全脱离了西方媒体生态系统。不再被选择性叙事、意识形态偏见和半真半假淹没，这种解脱感再怎么强调也不为过。

CIPS跨境支付系统：金融解放

金融系统可能是最关键的领域。多年来，环球银行间金融电信协会（SWIFT）一直充当着国际资金转移的守门人。它的总部设在比利时，但本质上是美国金融霸权的工具，尤其是在其服务被武器化以对抗主权国家之后。我现在尽可能使用 CIPS（跨境银行间支付系统）。CIPS 高效、可靠，而且比 SWIFT 便宜得多。交易几乎瞬时完成，而且不受华盛顿地缘政治因素的影响。在我的国际交易中，我优先使用 CIPS 支持的渠道。对于寻求金融自主权的个人和小企业来说，CIPS 堪称是一场革命。

日常生活： 东方高于西方

脱钩超越了数字和金融，延伸到了物质层面：我家中和办公室里的物品、我使用的工具以及我消费的产品。在航空旅行方面，我不再依赖 Skyscanner、Booking.com 或 Expedia。取而代之的是 Trip.com（携程旅行网），它提供广泛的选择、有竞争力的价格以及与中国国内旅游基础设施的无缝整合。我的电池供电手动工具曾经仅限于博世、牧田、麦太保或黑德克，而现在则是卡摩勒、Newone 和类似的中国品牌。它们坚固耐用、符合人体工程学，而且价格经济实惠。我在 Aliexpress 购买汽车配件、砂纸、煲汤搅拌机、卡尺、茶壶、仪表盘摄像头、血压计、袜子、激光水平仪、钕磁铁、各种规格的电池、Tuya 电子产品等等。这些物品中的大部分，以及我几乎所有的生活用品，都是通过阿里速卖通送货上门的；它们快速、可靠，而且没有西方电子商务中常见的倒卖文化和剥削性定价。

就连基本的个人用品也发生了转变。我的牙刷不再是欧乐-B的，而是Oclean（小米，全球首款人工智能牙刷）。我的 Gilette Mach-3 剃须刀换成了 FlyDear，博朗修发器也换成了时尚耐用的 Kemei 型号。我的洗衣机和洗碗机曾经是引以为豪的德国产品，现在都成了海尔产品。它们的性能优越，售后支持堪称典范。

二十多年来，我从未走进过欧洲服装店。我现在拥有的每一件衣服，从领带、袖扣到鞋子，都来自中国的设计师、工厂或经销商。质量、设计和经济实惠曾经是西方品牌的优势所在，而现在中国产品却在这些领域悄然崭露头角。

喂养身体和心灵

食物是我们最亲密的消费选择。即使在这里，我也有意识地远离西方连锁超市及其进口产品。现在，我的大部分日用品都是从一家大型中国超市（鲁汶）或网上直销平台购买的。这里的食物新鲜，包装更合理，供应链也不那么复杂。此外，在一个崇尚平衡、适度和健康的文明社会里，吃农产品和菜肴还能获得一种文化满足感。食品与技术一样，不应成为外来影响的载体。在这方面，中国的食品杂货店已成为文化放心的空间。

欧洲工程中的中国

有些人可能会说，鉴于全球供应链相互交织的性质，完全脱钩是天方夜谭。然而，统计数据却说明了不同的情况，这实际上也加强了我的立场。在慕尼黑生产的宝马汽车中，20% 以上的零部件来自中国。在欧洲生产的宝马电动汽车中，40% 以上的零部件来自中国。奥迪汽车的这一比例则超过了 60%。现实情况是，中国的工程、制造和创新支撑着相当一部分所谓的西方产品。那么，为什么要通过中间商呢？既然我可以直接从中国购买功能等同而且往往更好的产品，为什么还要补贴欧洲的加价呢？

文化主权和精神清明

脱钩不仅是物质上的转型，也是精神和文化上的转型。我不再消费好莱坞电影或美国流行音乐。叙事、道德支架、潜移默化的灌输，这些都不再是我精神食粮的一部分。取而代之的是中国电影、古典和传统音乐以及文学作品。这不是在搞 “中国中心主义”，而是一种文化卫生行为。西方媒体，尤其是 2010 年后的西方媒体，充斥着意识形态内容。将自己从这股洪流中剔除，我不是在逃避文化，而是在重新发现文化，其形式古老、从容不迫，而且具有惊人的包容性。

有尊严的撤离，而不是撤退

脱钩不是战争行为，而是有尊严的行为。它不是对西方的仇恨或愤怒，而是要结束西方长期以来对我们的品味、习惯和决策的垄断。这关乎拒绝成为一个数据点、一个目标受众或一个被俘虏的市场。这是为了摆脱作为现代消费体验基础的剥削性契约：以便利换取控制。我并不主张抵制。我提倡的是自主，从我们能够直接控制的工具和习惯开始。

超越西方的世界

2025 年，世界不再是单极市场。中国企业、制度和文化产品为大西洋主义世界秩序提供了强有力的替代选择。它们不仅更便宜，而且设计更符合当今地缘政治格局的现实。它们安全可靠，没有意识形态的强加。随着越来越多的人意识到这一点，“脱钩 ”将不再是个人的旅程，而是集体的进化。西方过去对质量和创新的垄断已经结束。我们正在进入一个多极消费主义的时代，我很荣幸能够成为这个时代的先锋。

结论：通过选择实现独立

在讲述我与西方产品和服务脱钩的经历时，我并没有宣称自己是完美的或意识形态纯洁的。相反，我肯定了在个人层面进行有意义变革的可能性。用 Deepin 取代微软，用网易取代 Gmail，用 CIPS 取代 SWIFT，用 FlyDear 取代 Gilette，我不仅重塑了自己的消费习惯，还重新获得了一定程度的主权。这段旅程并非没有挑战，但收获也是巨大的：节省了资金、保护了数字隐私、清晰了文化，而且在地缘政治上与更加平衡的世界秩序保持了一致。2025 年，脱钩的工具已经存在，而且在许多情况下，它们比我们留下的工具更优越。脱钩不再是梦想。它是一个决定。

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